中醫針灸

老人胃寒中醫艾灸及食療

本文所屬類別:[針灸疾病]來源:古方中醫網 發布時間:2018-04-08 【字體:

中醫理論認為,陰寒之氣分為內寒與外寒。外寒是外界的寒氣侵犯人體,傷于肌表;內寒則是人體機能衰退,陽氣不足而致的虛寒病證,與腎陽虛衰有關。老人胃寒癥狀為胃脘劇痛,得溫痛減及消化不良等。多與年齡增大,脾胃功能減弱,加上氣溫降低感受陰寒邪氣有關。

胃寒最適合的調理方法就是艾灸,因為艾灸最直接的作用就是是溫補陽氣、散除寒濕:胃寒就是冰,而艾灸就是火,火融化冰,艾灸克制胃寒!

胃寒艾灸方法

脾俞、胃俞:腹為陰,背為陽,脾俞、胃俞是脾和胃的背俞穴,是陽氣進入脾胃的通道,調理胃寒首先就要灸脾俞、胃俞。

中脘:中脘穴處于胃的中部,有溫中健脾、行氣止痛的功效,胃寒必灸,可直接取到直接溫胃的作用。

神闕:熱力承受強,常灸可補中氣。

足三里:足三里是胃之下合穴,此穴和胃之間有一條直達途徑,艾灸它可補充胃氣,以對抗胃寒。

胃痛、嘔吐時加:內關、梁丘,此二者可止胃痛。

施灸結束后,多喝些熱水,稍坐休息,平緩氣血。堅持艾灸對應的穴位,一定可以把體內寒邪逼出體外。常年的手腳冰冷、頸背寒涼氣血凝滯,筋絡痹阻,以致僵硬疼痛,動作不利,這些經常犯的毛病慢慢就會緩解治好。在艾灸期間,切記不要再吃寒涼的食物和冷飲,要管住嘴,疾病才有可能好的更快一些。

胃寒的老年人一般在食用梨、綠豆;柿餅、生番茄、生蓮藕、螃蟹等涼性食物后,會使胃痛加劇。治療以溫中散寒,暖胃祛邪為主:

敷蔥姜糊

大蔥去皮去葉,留蔥白及須根150克,與鮮生姜100克一起搗碎為糊,加入小米干飯100克、白酒50毫升,放入鍋中炒至燙手后用紗布包好,外敷胃部。一般10分鐘后見效,1小時內可愈。

食良姜粥

高良姜10克、干姜6克煎水取汁,將藥汁加水600-800毫升與大米50克熬粥,空腹服食。二姜中都含有辛散的揮發油(姜烯、姜醇、高良姜酚等),可以輕微刺激胃黏膜,促進腸蠕動,使消化道的分泌液增加,掃除消化道積氣,緩解胃痛。

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